Fredagar under terminstid kl 12-13 kör vi ”Lunchtennis” på LTK. Passar dig som har LTK rating 2.0-5.0 eller spelar i Backhand smash grupp 1-20.

Du bokar din plats i MATCHi-appen

Teman HT-2021

27/8       Tempo, alla grundslag

3/9         Split step, rörelse, förberedelse

10/9       Volley, attackspel

17/9       Offensivt/defensivt

24/9       Fotställningar

1/10       Kombo alla slag

8/10      Riktningsförändra

15/10    Serve/retur och smash

22/10    Mental matcher

29/10    Topspin/Flack

12/11    Hur man vinner mot en defensiv spelare

19/11    Tempo drills

26/11    Cardio rörelse övningar

3/12      Dubbel match med strategi

10/12    Kombo alla slag

17/12    Avslutning/Fun and games