Vi erbjuder drop in-klasser för er som kan träna på dagtid. Vi har för närvarande Matchspelsträning, Cardiotennis och något vi kallar för Lunchtennis. Du bokar din plats till alla våra drop in-klasser i MATCHi-appen

CARDIO DRILLS

Måndagar kl 10-11

En kombination av tennisträning och fysträning som sker i form av ett cirkelpass. Detta är en perfekt träningsform för dig som vill kombinera kondition och styrka. Passar dig som har LTK rating 2.0-5.0 eller spelar i Backhand smash grupp 1-20.

MATCHSPELSTRÄNING

Torsdagar kl 11-12

Riktar sig till dig som vill bli bättre matchspelare där vi jobbar mycket med det taktiska tänkandet och att använda rätt teknik i olika spelsituationer.
Passar dig som har LTK rating 2.5-3.5 eller spelar i BHS (Backhand smash) grupp 11-20.

LUNCHTENNIS

Fredagar kl 12-13

Träning med olika teman varje vecka. Passar dig som har LTK rating 2.0-5.0 eller spelar i Backhand smash grupp 1-20.

 

Om du är osäker på vilken rating du har kan du läsa mer här.